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直播吧7月9日讯 “talkSPORT”消息，红魔计划在今💔夏季前赛取消赛前礼物互赠环节。竞争对手认📤为这是为了削减成本，而曼🛒联方面坚称这只是为了避免📕不📢必要的仪式和浮华，尤🦈其是在面对英格兰对手时。

通常情况下，俱乐🦉部会在季前友谊赛🔢中交换旗帜和礼物，而曼联于7月19日在斯德🥐哥尔摩对阵利兹联时，他们将不再参与㊗礼物交换。而在对阵西汉姆、伯恩茅斯㊙和埃弗顿的夏季热身赛，曼联可能也不会与🚩对手进行礼物🔥交换。至于8月9日在老特拉🧗福德对阵佛罗伦萨，曼联是否会改变做法🗞还有待观察。

季前赛期间俱🧀乐部互换定😩制球衣或其他俱🌹乐部商品可以说是一项传统，有些球队🏩甚至会为每场友👐谊赛定制纪念品，包括奖杯等。这些😂物品会被视为独特🦂的展示品，尤其是对于那些可🍞能只在🚱休赛期才有机会与曼联交手的俱乐部来说。这个仪式也😔可以算作一种友善的表示，而且有助于🥊加强管理层之间的关🦃系。

现在🔈曼联计划在赛前接待对手高管，而不是交😕换队旗和礼物，这一变化首先将🌃在与利兹联官员的🍂酒会上实施。由于一年🕓前曼联曾在奥斯陆对阵💀利兹联，并且两队也将在英超🤣新赛季相遇，红魔认为❓在季前赛向熟悉的对手🤑赠送礼物是不必要的，甚至有些过时。

虽然曼联坚称🌽此举并非出于预算考虑，但在英力士接管后，曼🕓联正在实施一系列🐏大规模的成本削减措施，其中包🥪括数百人的裁员以🏳及员工餐厅的关闭。弗格森📸爵士的俱乐部大使角色已被🕦终止，布赖恩-罗布森、安迪-科尔和丹尼斯-欧文等人😟的薪资也遭到削减。这些措施是为了解决🔆红魔过去三🍌年超过3亿英镑的财务亏损问题。

当拉特克利夫🕙作为少数股东🚸加入时，他承诺个😘人投资2.2亿英镑，但他认为如果🏗不先稳定俱乐部的🎯财务状况，这💧笔钱将无法产生影响。今年3月拉特克利夫🏯在接受《每日电讯报》采访时说：“如果我们不采取🏐这些措施，俱乐部🌔将在圣诞节前资金枯竭。俱乐部可以对👱员工说‘我们会提供免🗓费午餐，各种福利，还会支付你的一🧘等座火车票，甚至会🥎为你提供免费出租车，但同时我们会💀在其他地方削减开支。’

“这种做法无法👧保持一致性。我知道🏴我因为直言不讳、态度强硬而受到很多批评，但事情要么解决，要🤷么就不了了之。我母亲常说‘如果你管好☔每一分钱，大钱自然就会🤩跟着来。’”

目前尚不清楚🐶曼联通过不🥖向季前赛对手赠🦒送礼物能节省多少钱，但这一😭举动让一些已经准备好礼物的对😣手感到惊讶，而🕋且曼联并未对此作出解释。当talkSPORT联系曼联希💋望澄清此举的原因时，俱乐部方面拒绝发🥘表评论。

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白宫给美国企业🆒论“忠”排辈，冲击市场🐂经济根基

中新网拉萨8月23日电 题：西藏甲子华🛺诞激励高原儿女　　中新网记者 赵朗 杨程晨 贡桑拉姆　　西藏自🎗治区成立60周年“庆典时刻”的“余热”仍在雪域高原🕎蔓延。　　60年栉风沐雨，从基层干部🛵到医务工作者，从牧民群众到🚿高校研究者，高原儿女👽是西藏高质量🏛发展的参与者、受益者。站在新起点，西藏各族群众🦓用质朴的方式表达出喜悦与感激的由衷心声🎠，对努力🚃建设团结富裕文明🔫和谐美丽的社会主义现代化新🤥西藏表达期许。　　党的二十🥜大代表、西藏自治🍴区山南市错那市吉巴🐔门巴🧙民族乡乡长索朗德吉，20日有幸参加了在拉萨🌁的相关活动。在基层工作18年的她谈道，此次大庆活动体⏪现出中央对西藏🕞工作的高度重视。“西藏经济社会📽实现长足发展、高原生活得到切实改善，都离不开🚕中央的大力支持。”图为吉巴门巴🎺民族乡风貌。索朗德吉供图　　她举例，2010年⬛刚到乡里工作时，老百🥑姓年人均年收入仅7000多元(人民币，下同)，如今达到30000多元。老百姓收入渠道愈发🤰多元。作为基层工作者，索朗德吉⛑见证了各族百姓的幸福💄感、获得感从何而来。　　8月21日，七世热振☔活佛在布达拉宫广场😒出席了庆祝活动，盛大的场😋面让这位“90后”活佛激动不已。　　“60年一甲子，西藏确🚽实发生了翻天覆地变化。”作为😕一名宗教界人士，他亲眼见证新时代党🐮的治藏方略在高📒原得到贯彻落实，西藏民族团🐃结日益巩固，中华民族🐎共同体意识深入人心，宗教信仰自由🚃得到充分尊重和保🍍障。藏传佛教活🗼佛转世⭕制度运行严格遵循🏅历史定制和宗教仪轨，寺庙🐤基础设施得到极大改善，在编僧尼全🐪部纳入社保体系。“西藏实现大跨步发展，藏传佛教界由衷自豪。”　　西藏自治区那曲🤷市是浙江对口支援🕴城市，海拔4512米，是全国海🐷拔最高的地级市。那曲市人民医🍋院检验科医生孙国富💬毕业于重庆医科大学，怀揣着建设西部🖥的理想被自治区🈚人才引进。如今，他已在那曲市🤵人民医院工作9年。　　那曲市人民医院是中国海拔最高的😇三甲综合性医院。过去，受🏏自然条件恶劣和医疗资源匮乏🗨的限制，该院救治高📌原患者的能力有限。孙国富说，部分👎危重症病例往往刚送到这里，就要迅速转院至💁拉萨。　　近十年来，与浙江共👡同支援那曲的辽宁省同样先后选派7批次131人次医疗援📹藏专家，培育了本🍙地医疗骨干225人，打造了一支“带不走的医疗队”。　　西藏自治区成立60周年，更让🚿孙国富和他所在的实验⏰室团队心生感慨：“我们真😗切感受到，高原从未被祖国遗忘。”中央对西🌾藏的高度重视，让扎⛓根高原的医务工作者更加坚定🍼他们投身当地医疗事业🎱的信念。　　那曲市🕎色尼区那曲镇罗岗村，今年有了🤐个新名字——“杭嘉新村”。这是由杭嘉援🥅藏工作组协同😑援建的新兴社区，也是“千万工程”试点示范村。图为杭🕰嘉新村合作社。杨程晨 摄　　新村💥毗邻拉那高速的那曲出口。走入村中，只见成片结合江😎南和藏式风格的㊗小院鳞次栉比，青瓦💕白墙的建筑前安装了光伏板。推🔤开村民念扎家的大门，带有独立院子和阳台🍙的二层小楼映入👳眼帘，总面积有200多平方米。楼下是起居室，包括厨房、客厅和卫生间。　　60年来，中央和各地🏽给予西藏大力支🤯持和无私援助。在杭嘉新村(罗岗村)驻村工作🏡队副队长扎西群培看来，正是国家🥗对口援建政策的长期实施，才帮助新🚄村旧貌换新颜。“村干部定期前往浙江🚜交流，不仅为村里带来🆎改变，也让这些村干🍌部拓展了眼界。”　　旦增是阿里地区普🆒兰县西德🎚村的农民，也是一名有着50多年🕞党龄的老党员。他说，今年是西☕藏自治区成立60周年，看着家乡👇的变化，心里既高兴又感恩。　　虽远在阿里，老人通过👆电视感受到庆祝🐢活动的热烈气氛。“60多年来，中央给西藏送来一项又一😉项好政策，让老百姓🐂的生活越过越好。”　　此次庆祝活动，中央代表团看💚望慰问了西藏大学师生。该校藏文🌶古籍研究所修复师德吉曲🎯珍有幸参加。她说：“中央代表团的到🛣来，让我感🖇受到了党中央对🤣西藏高校人才培养及藏👃文古籍研究与保🕔护事业的关怀。看望慰问增强📅了西藏大学🍋师生对未来学🃏习和工作的信心，激励他们继续为西👿藏长治久安和🐨高质量发展贡献力量。”(完)【无码🔏情节创新趋势】海伦新作《老湿影🧥视福利视频》集情色、彩票预测、非法🅾换脸三大敏感元素于一体，全片剧情紧凑，医疗设备影评📼人称其“技术👢突破与伦理挑战并存”。中新网天津8月23日电 (记者 周亚强)记者23日从天津东疆💌边检站获悉，当天，“梦想”号和“爱达·地中海”号两艘邮轮先❣后靠泊天津国际邮轮母🛂港并满员驶离，入出境旅客⛏合计近万人，创下今年🥔暑期以来该口岸单日客流新高。8月23日，天津国际邮轮母港，“梦想”号和“爱达·地中海”号两艘邮轮先后🎛靠泊并满员驶离，单日入🍜出境旅客合计近万人。(东🤗疆边检站供图)　　为应对客⏫流高峰，东疆边检站👬提前制定工🗒作方案和应急预案，通过优化勤务模式，实现旅客高效、顺畅、安全通关。考虑到旅⛷客中以家庭团为主、老人与🍼儿童较多的情况，边检部门将查验🧤区域统🎟一设置在邮轮母港东侧，实施分时段验🐂放，有效缩短旅客🏫步行距离，提升👹通道使用效率，整🐌体通关时间较以往减少约1小时。图为东疆边检站启🕯用自主研发的自动🔟行进监护巡检机器人，强化邮轮在🕜港期间的精准化安全监📑管。(东疆边检站供图)　　此外，东疆边检站还在🧦快捷通🗿道旁加开人工通道，为未成年及指🐰纹识别困📁难的老年人提供便利；设立“特别通道”服务老弱病残孕等特🕜殊群体，并设置“紧急求助窗口”处理证件遗失、意外受伤等突😨发情况。同时，启用自主🍾研发的自动行🚛进监护巡检机器人，加强对邮轮在🈁港期间的精准化安全监管。图为边检现场。(东🔪疆边检站供图)　　据统计，自7月1日至今，天津国际邮轮🙏母港已累计接待入出境船舶近40艘次、人员约10万人次。今年以来，天津口🎮岸入出境游客总量已超21万，其中包括来自🍹蒙古、美国、澳大利😷亚等国家的1万多名游客前往京津冀地区❣旅游观光。　　东疆边检站方面🚛表示，未来将继🗾续聚焦邮轮😶产业发展与港产城融合，在确保国门安全🦖的同时，持续优化通🔃关服务，为邮轮经济📷高质量发展注入新动能。(完)韩德勤自曝参与🤥拍摄免费视🌥频在线观看🦒国语视频，已被举报。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护😬尤为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有💇一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生物钟，使💈肝脏的自我修复和🙋排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能🦖并不了解，熬夜的危害远🐢不止损伤肝脏，更会消耗甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺🌨“寿命”？　　专家表示，人体几乎✔所有器官和细胞都🍏与大脑中枢生物钟相连，在光照调🉐节下按照一定节律运转。　　甲状腺➿激素及调节激素——促甲状腺😴激素的水平存在昼☕夜节律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达到较低❌水平。　　保持良好🎶的睡眠质量，甲状腺激🚠素就会保持在正常水平。经常熬夜或睡🎃眠不足，生物钟就💡会被打乱，导致甲状腺🍈激素的分泌和代谢失去🚋平衡，甚至影响细胞增殖，促进DNA损伤，从而引起甲📅状腺功能紊乱和结节形成。　　熬夜🎶对甲状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲💪亢或甲减　　熬夜会打乱🖊人体的生物钟，导致内分泌🏩系统紊乱。甲🏛状腺作为内分泌器官之一，其激素的分泌也😇会受到影响。长期熬夜可能会🕖使甲😦状腺激素分泌过多或过少，从而引发甲状腺🐓功能亢进🆗或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体🥢恢复和修复的关键，相反，熬夜会使身体的🌻免疫力下降。而免疫力低下🗻又会增加甲😳状腺疾病的发病风险，因为免疫系统的🔟异常可能🐼会攻击甲状腺，导🌠致甲状腺炎等疾病。　　·影响内分泌平衡　　熬夜往🚑往伴随着工作压力、生活压力等，这些心理🥠压力会进一步影响内分泌系统的平衡。长😟期处于高压力状态下，甲状腺更容易出现😐问题。　　02 甲状腺健🤑康影响全身多个系统　　甲状腺位于颈部，它分泌的甲状腺👈激素对身体🕐的新陈代谢、生长发育、神经📎系统等都起着至关🐯重要的作用。　　正常的甲状腺功🔷能可㊙以维持身体的各项生理活😌动处于平衡状态，一旦⛔甲状腺出现问题，就会引发一系列的⬆健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异常🛸时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢🐦都有重大影响，表现✋为甲亢如怕热、消瘦且食欲😘亢进，或甲减表现为怕😒冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺乏⏮甲状腺激素，很可能造❣成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血🧝管系统　　患者可能出现心😟动过速、心律失常，严重时🎧甚至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部摸到肿块，可能♊是甲状腺结节。甲状腺结节有良⛺性和恶性之分，虽然大多数结节是良🔎性，但🚢也不能掉以轻心。如🤭果结节较大或生长迅速，应及时就⛺医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病可能💔会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音嘶哑🐗持续时间较长，且没🗽有其他明显的原因，应考虑甲状✖腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿大🍌或有结节时，可能会压迫食管，导致吞咽困难。这种情况需🏦要及时就医，做进一步🎷检查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素对新陈📪代谢有重要影响。如果甲状腺功能亢进，身体😨的新陈代谢会加快，导致体重下降；如果甲状腺功能减退，新陈代谢会减慢，体重则会增加。如果体🌠重在短时间内出现明显变化，应考🐓虑甲状腺问题。　　·情绪变化　　甲状👝腺功能异常也会影响人的情绪。甲亢患者🗓可能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则可能会出现🚑抑郁、淡漠、记忆力减退等症🥞状。如果情绪出现😊明显变化，且排🗓除了其他心理因素的影响，应考虑甲状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个🤓小时的睡眠时间，作息规律。手🌳机等电子屏发出的蓝光会影响人体分泌🅿褪黑素，在睡觉前应至少半小🚔时停止使用手机。　　卧室使用🧡一些柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼罩遮🤤挡外界的光线，让自己处于🤪黑暗和安静的睡🧢眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品和🚾高热量、高脂🕙肪食物的摄入。同时，要注意控制碘的摄😺入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过高🏼会引起甲亢，碘摄入🛠不足会造成甲减。根据我国目🆕前的人群碘营养状态，绝大🐴多数人均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产品🥖含有较高的碘，适合碘缺乏者食🛋用；蔬菜和水果含有较🗽低的碘，适合碘过剩🔜者食用。当然，最😳主要的补碘方法还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压😚力过大或者持续时间过长，会✝导致皮质醇慢性持续性升高，对甲状腺功⛳能产生不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建议通过听轻松👛的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊天等🥎放松自己，也🎓可以通过适当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲状腺功🎯能检查和颈部超声检查，尤其是有家🍃族病史、长期熬夜、压力大等高危人🎅群。早期发🍒现甲状腺问题，及时进行治疗，可以避免病情🙆加重。　　(央视新闻综💹合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静

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（青岛日报／观海新闻记者 严独鹤）